自己紹介
はじめましてちゃありぃです。
色々と書く前に簡単に自己紹介を…
生年：1970年（戌年）
性別：男
身長：182㎝
体重：76〜80kg
出身：生まれも育ちも現在も横浜
家族：妻、子供３人（長女、長男、次男）
スポーツ経験：サッカー（小・中学 計５年）、バレーボール（高・実業団 計12年）
〜ランニング歴〜
2015年4月
30年ぶりに再会した同級生に刺激を受けてダイエットを目的でジョギングを始める。
2015年6月
10kg以上体重が落ち目標体重に達した頃には日々のジョギングが楽しくなり始める。大会に興味が湧いてきたのも丁度この頃から。
2015年10月
同級生の誘いもあり三浦国際市民マラソン ハーフに人生初のマラソン大会にエントリー。この頃から本格的に競技性を意識してトレーニングとして日々走るようになる。
2016年3月
人生初めてのレース三浦国際市民マラソン2016 ハーフに出場！結果は1時間41分46秒。タイムよりレースの雰囲気や沿道の声援がここまでランナーの力になることを体感し完全にマラソンにハマる。
2016年5月
山中湖ロードレース2016 ハーフに出場。1時間42分37秒でフィニッシュ。
2016年10月
ちばアクアラインマラソン2016で初めてのフルマラソンに目標サブ4で挑戦！30㎞までは3時間50分を切れるペースだったものの30㎞以降は足が攣りペースダウン。それでも結果は3時間58分09秒で目標の初マラソンでサブ4をクリア！
2016年12月
湘南国際マラソン2016に出場。3時間57分48秒のPB更新でフィニッシュ。
2017年1月
館山若潮マラソン2017に出場。3時間48分20秒のPB更新でフィニッシュ。
2017年3月
三浦国際市民マラソン2017 ハーフに出場。1時間38分50秒（現在のハーフマラソンPB）のPB更新でフィニッシュ。
2017年3月
板橋Cityマラソン2017に出場。3時間57分47秒PB更新でフィニッシュ。
2017年4月
かすみがうらマラソン2017に出場。季節外れの陽気となり4時間00分58秒と初めて4時間を超える記録となってしまう。
2017年5月
山中湖ロードレース2017 ハーフに出場。1時間44分31秒でフィニッシュ。
2017年9月
東北みやぎ復興マラソン2017に出場。3時間50分13秒でフィニッシュ。
2017年12月
湘南国際マラソン2017に出場。3時間43分04秒のPB更新でフィニッシュ。
2018年1月
館山若潮マラソン2017に出場。3時間43分36秒でフィニッシュ。
2018年3月
三浦国際市民マラソン2017 ハーフに出場。1時間42分38秒でフィニッシュ。
2018年4月
かすみがうらマラソン2018に出場。3時間42分37秒のPB更新でフィニッシュ。1月の館山以降中々コンディションが上がってこなかったのであまり記録を狙わずにスタートしリラックスしていたことが良かったのかハーフを通過した時のタイムと余力でPBを狙いに切り替えのこの結果。
2018年5月
山中湖ロードレース2018 ハーフに出場。1時間43分52秒でフィニッシュ。
2018年9月
いよいよ本格的にサブ3.5達成に向けての脚づくりに多摩川源流トレイルラン2018でトレイルレースデビュー！初のトレイルでペース感覚も目標タイムも全く想像つかずとにかく制限時間内完走が目標。結果は3時間38分09秒。この結果が当時の自分にとって良いのか悪いのか不明だったけど、このレース後激しい筋肉痛でまともに1週間ポイントトレーニングが出来ないほどだった。
2018年10月
東北みやぎ復興マラソン2018に出場。シーズン最初のレースということでとりあえずの目標タイムは3時間30分台。スタート直後から5分05秒/㎞でペースが作れたので粘れるところまでみるものの32㎞過ぎから内臓がやられペースダウン。3時間41分08秒のPB更新でフィニッシュしたものの目標3時間30分台には及ばず悔しさが残る結果となってしまった。
2018年12月
さいたま国際マラソン2018でサブ3.5にガチ挑戦！ハーフの通過タイムが1時間45分02秒とほぼイーブンで通過し余力も十分。後半に入ってもペースは落ちることなく35キロメートルを通過。しかし残り5㎞を切った37.5㎞で足が攣ってしまい一度は回復させ走り始めるも38㎞過ぎに再び足が攣ってしまい心が折れてしまう。やっとの思いでフィニッシュゲートを通過したのは3時間33分43秒（現在のマラソンPB）。PBを7分以上更新はしたものの残り5㎞までは掴みかけていたサブ3.5が指の間からこぼれ落ちただただ悔しさしかない結果となった。
2019年1月
館山若潮マラソン2019に出場。さいたま国際マラソン以降なかなかメンタルを立て直せない中なんとかトレーニングはこなしレースに挑戦したが、26㎞過ぎからペースが落ち始め31㎞過ぎには気持ちが切れてしまい完全に足がストップ。3時間50分32秒かけてなんとかフィニッシュゲートをくぐる。
2019年3月
三浦国際市民マラソン2019 ハーフに出場。館山の失敗レース後4月のかすみがうらマラソンに照準を合わせメンタルも切り替え、記録更新よりトレーニングの一環としてこのレースに臨んだ。気温が低く雨も降る厳しい条件下ではあったもののしっかりとペースを刻みラスト3㎞を追い込むこともできPB更新とはいかなかったものの自己２番目のタイムとなる1時間40分51秒でフィニッシュ。
2019年4月
かすみがうらマラソン2018に出場。前走の三浦国際市民マラソンでメンタルもコンディションも回復に向かってってると思ったもののトレーニングで20㎞を超えると心が折れてしまったりペースを維持できなかったりとなかなかトレーニングが上手くいかなかった中での挑戦。案の定スタート直後から体はきつく他のランナーの後ろにつきペースを預けてなんとかハーフまではサブ3.5のペースをキープできたものの既に一杯一杯。残りのハーフはほとんどウォーキング状態。終わってみれば自己ワーストの4時間23分14秒。メンタルの立て直しの難しさを知るシーズンとなった。
2019年5月
山中湖ロードレース2018 ハーフに出場。季節外れの暑さと整わなコンディションのなかでハーフ自己ワーストとなる1時間49分18秒でフィニッシュ。
〜自己ベスト〜
ハーフマラソン：1時間38分50秒（三浦国際市民マラソン2017）
フルマラソン：3時間33分43秒（さいたま国際マラソン2018）
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